خانما بدونن
🎀سیاست های زنانه🎀👠
#خانومها_بخوانند
👈خانم هایی که بچه دارن،❌
حواسشون باشه یه خانم با سیاست هیچ وقت جلوي بچه به پدر بچه بي احترامي نمي کنه.
❌اينجوري کم ترين ضررش اينه که به خودش اجازه ميده که يه وقتي به باباش بي احترامي کنه.
ضرر اصليش اينه که همسرتون اون احساس قدرتي که به عنوان پدر خانواده توي خونه بايد داشته باشه رو از دست ميده.
فکر ميکنه که شما بچه رو به اون ترجيح ميدين.
هميشه مخصوصا جلو بچه ها بهش بگین: “شما بهترین بابای دنیایی…
فرم در حال بارگذاری ...
مدیریت هیجان
#مدیریت_هیجان
😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰
برای کاهش استرس خود چکار کنیم؟
راه های کاهش استرس:
از محیط های استرس زا و هیجان آور دوری کنید
حرکات تنش زای خود را آرام تر کنید حتی در راه رفتن , برخاستن ,نشستن, و … تمرین کنید آرامتر باشید
برنامه ورزش منظم داشته باشید
به خاطرات خوبتان فکر کنید
به اتفاقی که قرار است بیفتد فکر نکنید
خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید
کاری که برایتان استرس زا نیست
کاری که یاد آور گذشته نیست
و مثل کتاب خوندن،رفتن به باشگاه ویا هر تفریح مورد علاقه تان .
🔆♻️🔆♻️🔆♻️🔆♻️🔆♻️🔆♻️🔆
فرم در حال بارگذاری ...
سپاس گزاری
🎀سیاست های زنانه🎀
#سیاست_های_همسرداری
اگر بعد هرکاره کوچکے زن و شوهر ازهم سپاس گزاری کنن؛ زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد.
تشکر کردن را فراموش نکنید!👌🏻
چه پیامکے📲
چه حضوری 😘😍
و چه در جمع خانوادگی و دوستانه و اقوام
فرم در حال بارگذاری ...
اعتماد به نفس بالا
➣ مرد ها دوست دارند همسرشان اعتماد بنفس بالایی داشته باشد
🌿🌸🌿🌸🌿🌸
➣ این یک دلیل برای تمایل مردها به دخترهایی که به دست آوردنشان سخت است. همه دوست دارند با کسی باشند که متکی به خود است و میتواند یک حامی قوی باشد.
➣ مردها عاشق زن هایی هستند که اعتماد بنفس بالایی دارند و با روح والای خود، زندگی را متکی به خود پیش میبرند.
فرم در حال بارگذاری ...
شوهرتون را به خود وابسته کنید
شوهرتون رو به خود وابسته کنید
اگر مردی از سمت همسرش شاد شود، نسبت به آن زن احساس وابستگی شدیدی پیدا میکند
به نحوی که دیگر نمیتواند نبودن آن زن را در ذهن خود مجسم نماید. برایش جشن تولد بگیرید
در جمع از او تمجید کنید،
برای خانوادهاش احترام قائل شوید،
غذای مورد علاقهاش را بپزید
و خلاصه به هر ترفندی که شده خوشحالش کنید
“خوشحال کردن او مساوی است با
وابـسته کـردنش نسـبت به خـودتان “
فرم در حال بارگذاری ...