♦️بادام؛ قرص خواب آور طبیعی
🔹بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح منیزیم در بدن می‌تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب شود.
🔹به علاوه در بادام پروتئین مرغوبی موجود است که سطح قند خون را در طول خواب ثابت نگه می دارد. ثابت ماندن قند خون در طول خواب باعث می‌شود کمتر از خواب بپرید و در طول شب احساس گرسنگی نکنید.
🔹یک توصیه خوب این است که در وعده شام، حدود ۳۵ گرم بادام خام را به سالاد خود اضافه کنید یا ۴ تا ۵ عدد بادام را یکی، دو ساعت پیش از خواب میل کنید.
↙️ از فستیوالهای بی‌فرهنگ تا فرهنگ بینظیر غدیر!
👓 در تمام دنیا فستیوالها یا کارناوالها بخشی از فرهنگ عمومی مردم حساب می‌شوند. خصوصا اگر اون فستیوال با حضور پرشور مردم و مقبولیت عمومی مردم روبه رو بشه، نمادی از فرهنگ عمومی مردم و معرّف شیوه زندگی اون جامعه است!
چون امکان نداره جامعه ارزشهاش مخالف اون فستیوال باشه ولی حضور باشکوهی در اون داشته باشه!
❗️ وقتی به فستیوالهای بزرگ دنیا نگاه می‌کنیم تقریبا همشون عمیقا از #محتوا خالی هستند و بیشتر یه جور سرگرمی هستند که هیچ ارزش عمیق انسانی در اون وجود نداره و چه بسا اقدامات اون فستیوال خلاف مسلّم عقل و ارزشهای انسانی باشه!
🔹 فستیوال گوجه فرنگی در اسپانیا (لاتوماتینا) که توش مردم مثل وحشی‌ها به هم گوجه پرتاب می‌کنند و حدود ۲۰۰ تن گوجه از بین می‌ره!
🔹 یا فستیوال رنگ‌ها در هند و اروپا که مردم به هم رنگ می‌پاشند و عکس می‌گیرند!
🔹 یا فستیوال ریو که درش رقص و آواز و عیش و نوش حرف اول را می‌زنه (بخور و بیفت یه گوشه بی عقل!)
✅ اینجاست که بزرگی و شکوه جشن غدیر خودش را کاملا نشون می‌ده!
اقدامات این جشن همش انسانیه:
شاد کردن کودکان!
اطعام نیازمندان!
جشن و سرور بدون گناه!
افزایش معلومات شرکت کننده‌ها و…
تو این زمانه در این جهان پر از مادیت، فستیوالها غالبشون پوچ پوچ و بدون ارزش انسانی هستند، تشیع علوی مهاجم‌ترین فرهنگ رو داره!
فرهنگی عقلانی با ارزشهای انسانی که هر انسانی رو به وجد میاره!
روح انسان امروز عمیقا محتاج فستیوال معنا دار است.
امام علي عليه السلام:
بدبخت ترين مردم كسى است كه هواى نفْس بر او چيره شود؛ پس دنيايش او را در اختيار خود گيرد و آخرت خويش را تباه گرداند
📗غرر الحكم، ح 3237
➖➖➖➖
🎥 وقتی فعال رسانه‌ای مصری به شکلی ساده نفاق حکومت‌های غربی در مقوله‌ی آزادی بیان را تصویر کرد!
⚠️خطرناک ترین جمله …
گفته می شود خطرناک ترین جمله این است:🔰
«من همینم که هستم.»
در این جمله کوتاه می توانیم
غرور، لجاجت،
خودرایی، خودخواهی،
درجا زدن و به تدریج راندن همسرمان را از کنار خود حس کنیم.
